长途高速砾石骑行前值得早知道的九件事
Liam Cahill 结合自己多年砾石骑行经验,总结出长途高速砾石骑行值得早知道的九件事。他认为砾石路面上轮胎宽度、胎纹和胎压的影响比公路更大,更宽的轮胎可配更低胎压以提升抓地与舒适。他还提到砾石车齿比偏小有其道理,长距离骑行中低齿比更省腿,并建议在平顺路段练习边骑边取用补给。
Liam Cahill 结合自己多年砾石骑行经验,总结出长途高速砾石骑行值得早知道的九件事。他认为砾石路面上轮胎宽度、胎纹和胎压的影响比公路更大,更宽的轮胎可配更低胎压以提升抓地与舒适。他还提到砾石车齿比偏小有其道理,长距离骑行中低齿比更省腿,并建议在平顺路段练习边骑边取用补给。
Canyon-SRAM 宣布与 FasCat Coaching 达成 AI 研发合作,将在 2026 年剩余时间使用其 CoachCat AI 教练平台对车手进行“AI 驱动的赛季回顾”,以备战 2027 赛季。车队称该系统可分析车手职业生涯表现历史,并依据高温、海拔、训练负荷、心率和睡眠监测等指标评估训练周期效果。双方此前曾在今年环法女子赛前合作,用历史数据生成赛事预测。
Amy和Kyle Hudson在出发123天后回到德比,完成约18100英里、途经20个国家的无外部支援环球骑行,比David Ferguson与Caroline Soubayroux在2023年的成绩快83天,创下混合双人及夫妻最快环球骑行纪录。
文章梳理了自行车运动中最流行的七种补剂,包括咖啡因、肌酸、碳酸氢钠、蛋白奶昔、酮体、硝酸盐和β-丙氨酸。咖啡因被列为使用最广的补剂,可降低主观用力感并提升精神敏锐度;β-丙氨酸需连续数周使用才能提高肌肉肌肽水平。文中提到澳大利亚体育学院(AIS)将部分补剂归入A组,酮体虽在职业主车群流行但仍存争议,并提醒补剂不能替代均衡饮食、应选择经过独立检测的产品。
Trek性能研究实验室用跑步机配合坐垫和车把力传感器、12台OptiTrack红外相机,测量骑行者与自行车三个接触点的受力及骶骨与坐垫的相对运动,以振动功率量化舒适性。